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Alternance

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Salaire alternance 2026

Brut + net selon votre profil · SMIC 1ᵉʳ janvier 2026

Brut mensuel

783,90

43 % du SMIC (1 823,03 €)

Net mensuel estimé

783,90

Entièrement exonéré de cotisations salariales

Comparaison : en professionnalisation avec le même profil, le brut serait 1 184,97 et le net 924,28(+140,38 €/mois)

Estimation indicative basée sur les règles applicables aux contrats signés depuis le 1ᵉʳ mars 2025. Le minimum conventionnel de branche peut être supérieur au SMIC ; dans ce cas, c'est lui qui s'applique. Le net réel varie selon mutuelle et avantages.

Questions fréquentes

Tes questions sur l'alternance.

Quelle est la différence entre contrat d'apprentissage et contrat de professionnalisation ?+

L'apprentissage s'adresse aux 16-29 ans (sans limite pour les travailleurs handicapés) et prépare un diplôme reconnu. La rémunération dépend de l'âge et de l'année du contrat. Le contrat de professionnalisation vise plutôt l'insertion ou la réinsertion professionnelle (ouvert dès 16 ans, sans limite d'âge), prépare un diplôme ou une qualification reconnue, et la rémunération dépend de l'âge et du niveau de diplôme déjà obtenu. À profil identique, l'apprentissage est généralement plus avantageux côté net.

Comment trouver une alternance ?+

Trois leviers complémentaires : (1) consulter les offres en ligne (notre moteur agrège les offres France Travail et La Bonne Alternance), (2) candidater spontanément aux entreprises qui vous intéressent — beaucoup recrutent en alternance sans publier d'annonce, (3) participer aux salons et job dating spécialisés. Préparez un CV ciblé et une lettre de motivation par offre. Commencez votre recherche idéalement entre mars et juin pour une rentrée en septembre.

Quel rythme école/entreprise choisir ?+

Le rythme est fixé par l'établissement de formation. Les rythmes les plus courants sont : 2 jours école / 3 jours entreprise, 1 semaine sur 2, 1 semaine école / 3 semaines entreprise, ou bloc de 2-3 semaines puis bloc d'un mois. Le rythme bloc favorise l'autonomie en entreprise mais demande plus d'organisation côté révisions. Le rythme hebdomadaire facilite l'équilibre mais limite les missions longues côté employeur.

Peut-on rompre un contrat d'alternance ?+

Oui, mais selon des règles encadrées. Pendant les 45 premiers jours en entreprise, le contrat peut être rompu librement par l'apprenti ou l'employeur. Au-delà, la rupture nécessite soit un accord amiable écrit, soit une faute grave, soit l'inaptitude médicale, soit l'obtention du diplôme avant terme. Pour le contrat de professionnalisation, les règles du droit commun du travail s'appliquent après la période d'essai.

Quel calendrier pour postuler ?+

Idéalement, démarrez la recherche 6 mois avant la rentrée, soit dès mars-avril pour un démarrage en septembre. Les candidatures s'intensifient en mai-juin ; juillet-août sont plus calmes. Un contrat peut toutefois démarrer jusqu'à 3 mois avant ou 3 mois après la rentrée scolaire. Si vous trouvez l'employeur en premier, votre école d'alternance peut vous accompagner pour finaliser la formation associée.

Quels sont mes droits comme alternant ?+

Vous avez les mêmes droits qu'un salarié : congés payés (5 semaines/an), couverture maladie, accident du travail, retraite. Vous avez aussi droit à un congé pour préparation des examens (5 jours ouvrés payés) et à la prime d'activité sous conditions de revenus. Côté formation, l'employeur prend en charge les frais et vous verse votre salaire pendant les périodes en école.