Aller au contenu
Spectacle vivant et arts de la scène · L1207

Cascadeur/euse

Sauter du haut d'un immeuble, s'accrocher au crin d'un cheval au galop, se bagarrer contre plusieurs agresseurs... Le cascadeur ou la cascadeuse assure la doublure physique des acteurs dans les scènes périlleuses.

Section 01

Le métier en détail

Un cascadeur ou une cascadeuse, c'est d'abord un athlète qui remplace l'acteur dans les scènes à risque : chutes de hauteur, combats violents, accidents de voiture, immersions en eau profonde. Tu dois maîtriser des disciplines variées — acrobatie, sports de combat, équitation, plongée — et surtout, tu dois avoir une connaissance précise de la biomécanique pour éviter les blessures graves.

Contrairement à l'image hollywoodienne, tu ne prends pas n'importe quel risque. Chaque cascade est minutieusement planifiée avec le réalisateur, le directeur de la photographie et l'équipe de sécurité. Tu étudies le script, tu répètes des dizaines de fois, tu portes des protections invisibles à la caméra (harnais, airbag, matelas cachés). C'est un mélange d'artisanat artisanal et de calcul physique extrêmement rigoureux.

Tu travailles principalement pour le cinéma, la télévision et les productions audiovisuelles. Avec environ 48 372 projets de recrutement par an selon le BMO, le secteur reste actif, même s'il offre peu de stabilité : tu seras salarié intermittent du spectacle, enchaînant les contrats courts entre les tournages. Le salaire brut démarre autour de 2 928 € net/an selon France Travail, mais ce chiffre reflète des contrats fragmentés. Les cascadeurs expérimentés gagnent jusqu'à 3 585 € net/an pour les cachets les mieux payés.

Section 02

Une journée type

Aujourd'hui, tu arribes sur le plateau de tournage à 7h30. La production d'un long-métrage sur Neuilly-sur-Seine a besoin de cascadeurs pour une scène de poursuite auto. Tu te présentes au responsable des cascades et à l'assistant réalisateur pour un briefing complet : hauteur de la chute prévue, angle de caméra, surface d'atterrissage. Jusqu'à 9h, tu inspectes les lieux avec l'équipe de sécurité : tu localises les airbags dissimulés, tu testes les harnais de sécurité, tu vérifies que le sol est préparé correctement. Vers 9h30, tu te changes en costume/doublure et tu fais tes échauffements musculaires sur la zone de cascade. Entre 10h et 13h, tu effectues plusieurs répétitions sans caméra. Le réalisateur observe, ajuste, te donne des notes. Tu peaufines chaque détail : la trajectoire, la vitesse, l'impact. Vers 13h30, après le déjeuner sur le plateau, tu rôles des répétitions avec les caméras en place. Les prises s'accumulent : tu dois reproduire exactement le même mouvement à chaque fois. Vers 17h, la scène est jugée « bonne ». Tu te retires, tu enlèves les protections (harnais, costumes de doublure) et tu fais un retour au calme : étirements, vérification de douleurs musculaires. Si tout va bien, ton contrat pour ce tournage s'arrête là — ou tu restes quelques jours selon les besoins.

Section 03

Compétences clés

Être cascadeur demande une polyvalence physique et mentale que peu de métiers réclament. Tu dois combiner athlétisme, discipline de cirque, capacités d'apprentissage rapide et sang-froid face au danger (réel ou perçu). C'est un métier où l'erreur de calcul peut avoir des conséquences graves, d'où l'importance de compétences comportementales aussi structurées que les techniques.

Compétences techniques

  • Acrobatie de haut niveau (tumbling, voltige aérienne, trampolines)
  • Maîtrise des harnais et systèmes de sécurité (travail en hauteur, suspension)
  • Sports de combat appliqués (chorégraphie de combat, chutes maîtrisées)
  • Équitation de précision et cascades équestres
  • Plongée sous-marine ou aquatique spécialisée

Compétences comportementales

  • Capacité à analyser un danger et à le décomposer en étapes contrôlables
  • Concentration extrême et répétabilité (faire la même chose X fois identiquement)
  • Communication claire avec l'équipe (réalisateur, directeur de sécurité, cadreurs)
  • Gestion du stress et de la fatigue physique cumulée
  • Adaptabilité rapide aux changements de plan ou conditions météorologiques
Section 04

Évolutions de carrière

Les trois premières années sont décisives : tu accumules les petits rôles de cascade et tu te spécialises progressivement. À 5 ans d'expérience, si tu as accumulé des cachets importants (publicités nationales, séries télévisées), tu deviens cascadeur confirmé avec des tarifs supérieurs et une meilleure visibilité auprès des producteurs.

À 10 ans, l'évolution se fait naturellement vers des rôles de responsabilité : tu peux devenir coordinateur de cascades, supervisant une équipe sur les grands tournages. C'est l'étape qui apaise aussi ton corps — tu délègues les chutes les plus dangereuses. Certains cascadeurs deviennent directeur de la sécurité sur les plateaux, pilotant l'ensemble du protocole de risque.

À 15 ans, si tu as construit ton réseau, deux chemins s'ouvrent : rester cascadeur spécialisé très bien payé (combats, cascades aquatiques, cascades automobiles) ou te réorienter vers la formation et le coaching. Des écoles comme l'EFEC (École Française d'Entraînement Cascades) ou des structures basées en Île-de-France recherchent des formateurs avec 10+ ans de pratique. D'autres cascadeurs se reconvertissent en réalisateurs ou producteurs, ayant compris la chaîne de création cinématographique de l'intérieur.

Section 05

Tendances marché

Le secteur des cascades en France reste globalement stable, avec 48 372 projets de recrutement annuels selon le BMO, mais la structure du travail change. Les productions de séries télévisées et de contenus streaming (Netflix, Amazon) augmentent la demande de cascadeurs polyvalents, tandis que les blockbusters hollywoodiens restent sporadiques.

Deux transformations majeures : d'abord, la démocratisation de la technologie d'effets spéciaux numériques. Les scènes de combat, les explosions, même les chutes de hauteur sont de plus en plus remplacées par la CGI (Computer-Generated Imagery). Ce n'est pas une menace immédiate, mais elle réduit le volume de cascades physiques pur.

Ensuite, la multiplication des normes de sécurité. Les assureurs, syndicats et producteurs appliquent des protocoles de plus en plus stricts. Cela signifie moins de cascades improvisées mais plus d'exigence de certification et de formation continue. Les cascadeurs avec certification en sécurité en hauteur (cordiste, formés aux normes CPSEA) gagnent un avantage compétitif clair.

Enfin, les productions françaises (Arte, France Télévisions, productions indépendantes) sollicitent davantage de cascadeurs localisés, notamment en région parisienne et en PACA (Provence-Alpes-Côte d'Azur), ce qui concentre les opportunités géographiquement.

Section 06

Débouchés réels

Tu ne travailleras jamais pour une seule entreprise. Tu es intermittent du spectacle, ce qui signifie enchaîner les contrats courts auprès de producteurs différents. Tes véritables « clients » sont les sociétés de production (groupe TF1, France Télévisions, producteurs indépendants), les chaînes de streaming, les équipes de réalisation de cinéma et les agences de casting spécialisées.

Secteurs et employeurs réels

  • Cinéma de long-métrage (productions Pathé, Studiocanal, productions indépendantes)
  • Séries télévisées et téléfilms (France Télévisions, TF1, Canal+)
  • Productions audiovisuelles (publicités, clips musicaux, contenus d'entreprise)
  • Contenus streaming (productions Netflix, Amazon, Disney+)
  • Parcs d'attractions et spectacles vivants (Parc Astérix, cirques, shows routiers)

Régions principales : Île-de-France (80 % des tournages français), PACA (studios de la Victorine à Nice), Rhône-Alpes (productions lyonnaises). Le statut d'indépendant prédomine chez les cascadeurs établis, tandis que les débutants passent par les agences de casting ou les coordinateurs de cascades.

Section 07

Conseils d'orientation

Devenir cascadeur demande une préparation longue et coûteuse. Tu dois te former progressivement, tester tes capacités physiques réelles, et construire ton réseau dans un milieu très fermé. Commence dès maintenant si tu es sérieux : ce n'est pas un métier qu'on « teste » — c'est une trajectoire.

Actions concrètes

  • Inscris-toi à un cursus d'acrobatie ou de gymnastique haut niveau en club (SAC, GR, tumbling) pour développer tes fondamentaux avant 18-20 ans.
  • Recherche une formation spécialisée : l'EFEC (École Française d'Entraînement Cascades) en Île-de-France, ou les cursus de lycées professionnels avec option cirque (comme le lycée Augustin-Fresnel à Caen).
  • Complète avec un diplôme en sports ou préparation physique (Bac STAPS, BTS Sport) pour justifier tes compétences athlétiques auprès des producteurs.
  • Obtiens une certification CPSEA en travail en hauteur ou une formation de cordiste — cela augmente drastiquement ta valeur marchande.
  • Rejoins une troupe de cascadeurs ou un collectif théâtral pour pratiquer la chorégraphie de combat et les chutes en sécurité.
  • Prospecte auprès des coordinateurs de cascades parisiens (via les syndicats UNAC ou les réseaux de producteurs) et propose-toi comme figurant ou assistant pour observer le métier.
Données marché

Le marché de l'emploi.

Code ROME

Cascadeur / Cascadeuse

L1207

Le cascadeur, professionnel de l'adrénaline, réalise des performances spectaculaires dans un cadre sécurisé. Réalise des cascades physiques ou des scènes de combat pour des productions cinématographiques, télévisuelles ou de spectacle vivant Assure la préparation et l'exécution des cascades en respectant strictement les normes de sécurité Participe à la création des chorégraphies de cascades pour garantir l'efficacité et la sécurité des mouvements Travaille en collaboration avec coordinateurs de cascades, réalisateurs, acteurs, équipes techniques pour planifier les scènes S'entraîne régulièrement pour maintenir une condition physique optimale Peut concevoir et tester des équipements de sécurité spécifiques aux cascades

Salaire net moyen

3 398 €

médiane annuelle · France Travail

Tension marché

-1.60838413355425 sur 5 · DARES

Recrutements

48 372

projets · BMO

Sophie Martin
Sophie MartinContenu assisté par l'IA

Conseillère en orientation scolaire et professionnelle

7 avril 2026Mis à jour le 9 avril 2026
Opportunités

Offres d'emploi récentes.

À découvrir

Métiers similaires